Burnout bei Müttern: Symptome erkennen, bevor es zu spät ist
Du weißt, wie es ist: morgens aufstehen, Kinder versorgen, zum Job hetzen, zwischendurch Mails checken, nachmittags Termine koordinieren und abends versuchen, kurz durchzuatmen. Du hältst all das aus, weil du es für deine Familie tust. Aber irgendwann merkst du: Du fühlst dich leer, reizbar und ganz fremd in deinem eigenen Leben. Du hast versucht, „ein…